俗話說得好：“學會”不如“會學”。

學校里從來都不缺“學會”了知識的孩子，但只有“會學”的孩子才能長期保持好的學習效果。

只有學會學習，孩子才能擺脫“明明很努力，可成績就是上不去”的魔咒。那么，如何做到高效學習呢？看看這套適合中小學生的高效學習法吧！

5個“一定”，記在心里

這5個“一定”主要是關于預習、復習和寫作業的，在有些孩子眼中可能是“可有可無”的習慣，但長時間堅持卻能積累出不少收獲。

5個“一定”，記在心里

1. 一定有一個錯題本；

2. 一定有一個好題本；

3.一定要在上新課前預習；

4.一定要先復習后做作業；

5.一定要計時做作業（限時訓練）。

學習計劃法

高效的學習離不開合理的學習計劃，一份合理的學習計劃應該是有長有短的，長期計劃需要一個目標，比如一學期的整體計劃、一學年的整體計劃等。

而真正實施時，則需要分為一個個短期計劃，根據自身的情況不斷調整短期目標，比如日計劃、周計劃……才更容易完成。

學習計劃法：有安排，講效率

1.長計劃，短安排

在制定相對較長期目標的同時，一定要制定短期學習目標，要切合孩子的實際，通過努力完全可以實現。

2.擠時間，講效率

制定課后時間安排計劃表，充分利用時間，把放學回家后吃飯、休息、學習的時間統籌安排，形成習慣。

預習管理法

預習是培養孩子自主學習能力的重要一環，小學期間可能效果并不明顯，但越是到了高年級預習就越重要。

預習管理法：爭主動

1. 讀

每科用10分鐘左右通讀教材，把不理解的內容記錄下來，形成問題，帶著問題有重點地聽課，當問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽老師講。

2.寫

將模糊的、有障礙的、思維上的斷點（不明白之處）寫下來，讀寫同步走。

3.練

試著做1-2道課后練習題，如果會做，說明自學能力在提高;如果不會也沒關系，帶著問題聽課。

聽課管理法

課堂應該是整個學習過程中最重要的部分之一，配合預習、復習等過程提升課堂學習效率，孩子的學習成效有所提升或長時間穩定。

聽課管理法：注重效率

1.聽課必須做到跟老師，抓重點，當堂懂。跟著老師的思維走，抓重點，如定理、公式、單詞、句型等預習中不懂之處。

2.不預習當堂懂的在50%—60%左右，而預習后懂的則能在80%—90%左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。

復習管理法

很多孩子不會復習，回家后根本不看或者覺得看一遍寫幾道題就是復習了，結果學過的知識很快就忘了。

想要有好的復習效果，不妨試試這套“想、查、看、寫、說”5步復習法。

復習管理法：想、查、看、寫、說

1.想：閉著眼睛想，在大腦中過電影

課后最需要做的是回想。每天晚上臨睡前，想想一天都學了什么內容。

2.查：回想是查漏補缺的最好方法

回想時，有些內容會非常清楚，有些則模糊。能想起來的，說明已經很好地復習了一遍，通過間隔性的2-3遍，幾乎能夠做到不忘。模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再復習。

3.看：看課本，看筆記

既要有面，更要有點。既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。

4.寫：隨時記下重難點、漏缺點

一定要在筆記中詳細整理，并做上記號，以便總復習的時候，著重復習重點內容。

5.說：復述

每天復述當天學過的知識，每周未復述一周內學過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2-3個月，概括、領悟能力明顯提高，表達能力也會增強。